„Yoga findet auch außerhalb der Matte statt!“
Wie genau, das zeige ich dir gerne in meinem Studio.
Dafür musst du nicht super flexibel sein oder auf deinen Händen tanzen können. Yoga beginnt ganz einfach und simpel, bereits mit der vollständigen Atmung. Ich lade dich herzlich in mein Yogastudio ein, um dir zu zeigen, wie einfach und gleichzeitig effektiv Yoga sein kann. Es ist für jeden möglich, und ich gestalte es gerne in deinem eigenen Tempo. Du musst nichts erreichen.
Ich persönlich liebe die Natur und besonders den Wald (was für ein Glück, dass ich in der waldreichsten Stadt Deutschlands lebe). Für mich hat der Wald und die Bäume eine ganz besondere Magie. Ein Baum steht für Wachstum, Widerstandsfähigkeit und Leben. Er symbolisiert die Verbindung zwischen Erde und Himmel und den Kreislauf von Leben, Tod und Wiedergeburt innerhalb eines Jahres.
Ist das nicht unglaublich? Ich bin überzeugt davon, dass auch wir Menschen immer wieder einen Kreislauf durchleben. Mit Yoga schaffen wir eine Verbindung zu unserem Inneren, zu unserer mentalen und physischen Kraft. Wir können unser Leben harmonisieren, schlafende Fähigkeiten erwecken und uns mit unserem wahren Selbst vereinen, um den Kreislauf des Lebens zu meistern.
